Randevu ile ilgili sorularınız için WhatsApp üzerinden mesaj bırakabilir ya da
aşağıdaki form ile telefon numaranızı iletebilirsiniz.
Kısa sürede size dönüş yapacağım.
Ön görüşme, ücretsiz bir telefon görüşmesidir.
Tanışmak, terapi ile ilgili ihtiyaçlarınızı anlayabilmek ve süreçle ilgili detaylı bilgi paylaşmak için gerçekleştirilmektedir.
Tedavi veya tavsiye amaçlı değildir.
Yapılan değerlendirme sonucunda birlikte çalışmaya karar verilirse randevu oluşturularak psikoterapi sürecine başlanır.
Bireysel psikolojik destek
Çalışma Alanları
Psikolojik sağlığınızı güçlendirmek, içsel çatışmalarınızı ve kendinizi daha iyi anlamak için güvenli bir alan sağlar.
Kaygı (sağlık/ performans/ sınav kaygısı, sosyal kaygı), panik bozukluk, fobiler, depresyon, isteksizlik ve keyifsizlik, kişiler arası ilişkilerde yaşanan sorunlar (iş yerinde, evlilikte, arkadaşlık ilişkilerinde, ailede, romantik
ilişkilerde), iletişim sorunları, mükemmeliyetçilik, değersizlik, yetersizlik, kayıp ve yas, ayrılık, terk edilme kaygısı, yeme sorunları ve duygusal yeme, öfke kontrol sorunu, problem çözmede yaşanan zorluklar, duygusal, fiziksel
veya cinsel travmatik yaşantılar
Görüşmeler haftada bir sıklıkta planlanır, 45 dakika sürmektedir. Bireysel süreçlerin etkili olabilmesi için süreklilik ve düzenli katılım önemlidir. Her bireyin tedavi süresi, ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre farklılık gösterebilir.
Bağımlılık Danışmanlığı
Alkol, madde, teknoloji veya diğer davranışsal bağımlılıklar kronik, bir döngü halinde tekrar eden sorunlardır. Bağımlılık danışmanlığında, bu döngüyü kırmanız için gereken destek ve rehberliği bilimsel yöntemler ve bireysel ihtiyaçlarınıza
uygun bir çerçevede ele alınmaktadır.
Çalışma Alanları
Kumar-bahis-kripto bağımlılığı, problemli internet kullanımı, alkol madde kullanımıyla ilişkili sorunlar, dürtüsellik.
Ebeveyn Danışmanlığı
15-18 yaş arasındaki çocuğa sahip ebeveynlerle etkili iletişim, ekran (telefon/tablet/bilgisayar) kullanımını düzenleme, kural koyma üzerine çalışılmaktadır.
Görüşme sıklığı ihtiyaca göre belirlenmektedir. İhtiyaca göre ergen bireylerle görüşme yapılmaktadır.
